Herzlich willkommen

Inspiriert durch den Kontakt mit Kindern und besonders durch die Arbeit mit den sogenannten "problematischen" Kindern im Kinderheim, habe ich mich dafür entschieden, den

„Yogaweg, die Erfahrung der Stille in sich selbst”

an die Kinder dieser Welt weiter zu geben.

Es ist wundervoll, Kindern auf diese Weise eine Wegbegleiterin zu sein.

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Ihre Bettina Hofmann
^{Erzieherin und zertifizierte Yogalehrerin (BDY e.V./3HO e.V.)}

Kinder-Yoga ist dynamische und meditative Energie- & Körperarbeit. Spielerisch vermittele ich Körper- & Konzentrationsübungen, die das Kind ganzheitlich fördern.

Yoga gibt Ihrem Kind optimale Körperhaltung, neue Konzentrationsfähigkeit und Selbstbewußtsein.

Hier finden Sie die Aktuellen Kinder-Yoga-Kurse in Köln und Erftstadt-Erp sowie Yogakurse an Schulen und Kindergärten.

Einen interessanten Artikel aus dem Kölner Stadtanzeiger über meine Arbeit finden Sie hier

 

Öffentlicher Vortrag zum Thema Kinderyoga in Düsseldorf

"Spielerisch zur Ruhe kommen " mit Betti Hofmann

Im Rahmen der Benefizveranstaltung „ Die Nacht der Heiler“die die Schule für Yoga und Heilung von Sven Butz seit vielen Jahren in Düsseldorf veranstaltet gibt es einen fröhlichen Kinderyogaworkshop und einen praxisnahen Vortrag zum Thema Kinderyoga.

Termin: 19.00 bis 19.45 Uhr

Die Schule für Yoga und Heilung ladet ein:

13. Nov.

18-ca. 22 Uhr Offener Abend in den Bilker Arcaden

Bachstr. 145, in Düsseldorf

Warum tut Kinderyoga gut?

Mein Anliegen ist es, Kindern Mut zu machen, in dieser reizüberfluteten Umwelt wieder handlungsfähigzu werden.Es ist heute oft schwer ein Kind ein zu sein. Immer wieder höre ich von meinen Kindern, die ich der Grundschule unterrichte, dass sie ein großes Bedürfnis nach Ruhe und Harmonie haben. Sie wünschen sich regelrecht einen Ausgleich zu ihrem stressigen Schulalltag.

Im Yoga-unterricht lieben Kinder fließend aufgebaute Übungsreihen, die Stress abbauen und zur inneren Ruhe und Konzentration führen , durch den Wechsel von Dynamik und Ruhe und die abschließende Tiefenenspannung kommen sie wieder in ihre Mitte zurück .Gerade Kinder, denen es sehr schwerfällt sich zu konzentrieren, tut gerade Yoga und Bewegung richtig gut. Manchmal schlafen die Kinder auch bei der Traumreise ein und sagen mir nachher“ das hat richtig gut“ getan.

Durch die Veränderung der Gesellschaft , mit der zunehmenden Reizüberflutung und vor allem durch den Leistungsstress, den die Gesellschaft produziert, werden Kinder heutzutage oft ohnmächtig. Kinder nehmen diese Ohmacht und die Werte der Gesellschaft unbewusst auf, da sie „ganz Sinnesorgan sind. Kinder bewerten und urteilen nicht. Sie leben völlig im Hier und Jetztund brauchen uns Erwachsene als Vorbilder. Begegnen sie ihrem Kind mit Liebe und Verständnis.

Mehr zu diesem Thema erfahren sie in meinem öffentlichem Vortrag am 13.11.2010 um 19.00 Uhr in den Bilker Arkaden.

Ich freue mich auf Sie!

Betti Hofmann

 

 

 

 

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Aktuelles

Kursanmeldungen bitte  per Mail. kontakt@yoga-for-you.eu

Unser Büro ist donnerstags von 19.00 - 21.00 Uhr besetzt.

Sie erreichen uns dann telefonisch unter 02235/9762305

Unsere neuen Kurse beginnen am 05.Oktober 2011.

 

 

Projekte an der Costa Rei in Sardinien:

 

Auf zum Traumstrand  

Yoga und Stressbewältigung auf Sardinien

Eine Reise in die Stille und Bewegung am Meer
öffnet unser Herz für das Wesentliche
und ich erlebe mich
im Einklang mit der Natur.

Unsere beliebte Reise !

in Planung für Herbst 2012

Nähere Informationen finden Sie unter www.yoga-im-urlaub.de

 

 

Aktuelle Projekte

Kinderyogaausbildung

Unsere kreative Kinderyogaausbildung "Die Essenz des yogischen Weges und der Waldorfpädagogik in der Arbeit mit den sogenannten schwierigen Kindern" richtet sich an Menschen , die Kinderyoga in ihre pädagogische Praxis und im Alltag mit Kindern integrieren möchten.

Europaweit sind wir bekannt dafür, daß wir die  Kinderyogapraxis mit echten Kindern vor Ort prüfen. Unsere Priorität heißt " Praxisnähe Pur".

 

Winter

Paderborn

Termin: 4./5.2.2012

Köln

Termin: 4./5.5.2012

und die gemeinsame Intensivwoche als

Sommerkurs

am Niederrhein bei Xanten

Start 7.7-11.7.2012

weiteres hier 

 

Yogaferien für Groß und Klein in der Woche vom 7.7-13.7.2012

Unsere entspannten Yogaferien für Groß und Klein.

Bei Interesse: anrufen unter 02235-9762305.

oder eine email senden: yogaferienyub-familie.de

Wir nehmen schon jetzt gerne Anmeldungen entgegen.

Auf ein fröhliches 2012 !

Namaste

Betti, Alice , Melanie und Karsten

weiteres hier

 

 

 

 

  Endlich auch in Köln! Familienyoga! 

Ab Anfang Oktober 2011 gibt es wieder einen Familienyogakurs für Eltern mit Kindern.

Interessierte Eltern können sich gerne schon jetzt über dieses entspannte Angebot informieren.

Ich freue mich auf Sie.

Herzliche Grüße

Bettina Hofmann

 

Yoga für werdende Mammis ! 

Unser speziell ganzheitliches Konzept für die schwangere Mammi.

Yoga für Schwangere in Köln-Sülz und in Erftstadt-Erp

Neuer Präventionskurs ab dem 5.Oktober 2011 in  Köln-Sülz: mittwochs von 18.30-19.50 Uhr (8-er Karte für120 Euro)

 

Gerne informieren wir sie.